Dans cet article, j’aimerais d’abord me présenter et ensuite vous parler de mon projet professionnel. Je suis d’origine guinéenne et je réside en Belgique depuis 2011, jusqu’à maintenant.

Quand je suis arrivée en Belgique, je parlais un peu le français mais pas toujours correctement. Depuis que je suis allée à l’école, ça va mieux, je suis moins complexée. Ça m’a permis d’apprendre le français et de me sentir plus à l’aise dans ma communication avec les gens.  Mon parcours dans l’asbl Cap migrants a été une expérience enrichissante à beaucoup d’égards.
J’ai enrichi mon vocabulaire en français, amélioré ma compréhension et la production orale, ce qui m’a permis d’acquérir plusieurs compétences dans beaucoup de domaines. J’ai aussi pu faire la formation à la citoyenneté là-bas. J’ai appris comment la Belgique fonctionne, quelles sont ses lois, comment se passent les élections communales, comment on nomme les ministres, leurs fonctions etc.

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Lorsque l’on est jeune et que l’on recherche son premier emploi ou que l’on cherche à corriger légèrement la trajectoire de sa carrière, que l’on arrive sur le marché du travail soit pour la première fois soit après une longue période de stabilité, on se pose naturellement un tas de questions. On a peu d’expériences à raconter en matière de recherche d’emploi. Là, on apprend certaines choses de ses pairs plus âgés. Parmi les questions que l’on se pose : comment faire face à l’entretien d’embauche ? Est-on lâché sans formation dans son nouveau travail ?, etc… La confrontation avec la réalité peut être un peu mouvementée.

On nous demande d’avoir de l’expérience, mais peu d’employeurs acceptent de nous engager et de nous fournir cette première mission tant recherchée. Il y en a cependant, comme nous le verrons plus loin. La réalité actuelle est encore un peu plus ternie par la suppression des allocations familiales pour les jeunes au-delà de 25 ans. 47,4 % des salariés de moins de 25 ans ont un contrat temporaire alors que ce pourcentage n’est que de 10,4 % dans la population générale.

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Bonjour, Naoual, 32 ans, assistante sociale de formation. Je comptais dans un premier temps vous parler de la précarisation du secteur social et plus particulièrement de la réforme des Asbl mais, il m’a paru plus sympathique de vous livrer mon témoignage. Les lignes qui vont suivre vont vous relater mon parcours. Non pas mon parcours professionnel mais l’envers du décor, tout ce qu’on ne dit pas. Les frustrations accumulées et les déceptions enchainées. Ce témoignage n’a pas pour objectif de vous décourager, loin de là. La quête en tant que demandeur d’emploi est semée d’embauche et le saint graal convoité paraît si souvent difficile à obtenir.

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Introduction

Bien que le burn out soit un ennemi considérable et tenace, il n’est pas visible. Cependant, avec plusieurs techniques médicales ou alternatives et la volonté de l’exterminer on peut sérieusement en venir à bout. Le temps de guérison est assez différent selon les cas, mais quoi qu’il arrive la règle principale est de ne pas perdre espoir.

Notre corps et notre esprit ont besoin que nous prenions conscience de la nécessité de se reprendre en main. Le corps envoie des messages de détresse afin de nous avertir qu’il est grand temps de s’occuper de nous- mêmes. La première chose à faire lorsque le burn out se développe est d’accepter que cela nous arrive et d’en parler à une personne de confiance afin de communiquer ses émotions et de ne pas se retrouver seule face à ce problème. (suite…)