Le burn-out

Article rédigé par Cathy, Oumou et Sabine

Le burn-out est un état dépressif lié au milieu professionnel.

Au départ associé aux catégories professionnelles aidantes (travailleurs sociaux, travailleurs médicaux…), il est désormais reconnu qu’il touche tous les types d’emplois. Les premières recherches sur le syndrome d’épuisement au travail sont attribuées au psychiatre et psychothérapeute Herbert Freudenberger, en 1974.

Cependant, le concept de burn-out est posé en 1959 par le Français Claude Veil.

La «maladie» se déclenche suite à une exposition constante et prolongée du stress au travail.

Le burn-out est le résultat de l’accumulation continue de stress.
Il représente l’épuisement de nos ressources physiques, mentales et émotionnelles.
Il s’installe progressivement, même s’il peut donner l’impression de survenir d’un coup.

Il n’y a pas encore de statistiques réellement fiables, mais selon l’INAMI, 80.000 Belges souffriraient chaque année de burn-out ( cas qui a doublé, presque triplé, entre 2007 et 2014). Cela représente un important coût pour l’INAMI: 600 millions d’euros par an d’indemnisations, soit 10% du budget du l’assurance invalidité.

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